WAAROM 3D PADELFIT BEWEGINGSTRAINING?
Padelleraren ervaren veel niveauverschillen tussen hun leerlingen. Meestal ligt de focus gewoon op het verbeteren van het technische niveau. Er wordt weinig of geen aandacht besteed aan de efficiënte prestaties van het lichaam zelf, wat een directe invloed heeft op je technische ontwikkeling en het niveau van je spel.
WAT IS 3D PADELFIT BEWEGINGSTRAINING?
Het is een MoveQ-trainingsmethode gebaseerd op Applied Functional Science die de functionaliteit van het lichaam verbetert;
​
We richten ons vooral op padelspecifieke driedimensionale (3D) bewegingen, aangezien padel een aantal zeer unieke sportspecifieke vereisten heeft;
​
We passen verschillende soorten weerstand toe en een grote mate van variatie;
Het maakt de training UITDAGEND en zorgt voor veel PLEZIER wat het bewegingsplezier vergroot;
​
Het legt de basis voor uw technische vooruitgang; - dit heeft positieve langetermijneffecten voor blessurepreventie.
WAAROM 3D PADELFIT BEWEGINGSTRAINING?
WAAROM 3D PADELFIT BEWEGINGSTRAINING?
WAAR IS 3D PADELFIT BEWEGINGSTRAINING?
-
Op de padelbaan, buiten de padelbaan
-
Op locatie (je kantoor of thuis, binnen of buiten)
-
In de MoveQ Lab Schiedamse Vest
-
Op de club
-
Buiten in de natuur
​
​
TIJDENS DE 3D PADELFIT CLINIC ZAL JE:
-
Je techniek naar een hoger niveau brengen;
​
-
Meer begrip hebben voor het tactische
aspecten van het spel;
​
-
Je algemene en padelspecifieke bewegingspatronen verbeteren in situaties zoals:
-
springen
-
draaien en verdedigen
-
duiken
-
uit de baan lopen
-
speciaal slagen
-
​
-
Een "toolbox" vol oefeningen krijgen om vooruitgang te blijven boeken.
DE TOEKOMST VAN PADEL ZIJN DE KINDEREN
Vaak moeten kinderen genoegen nemen met onervaren coaches, wat ongelukkige gevolgen kan hebben voor hun ontwikkeling en motivatie om het spel te spelen. In feite verdienen kinderen de beste coaches die hen in staat stellen goede gewoontes op te bouwen.
We hebben de reputatie het beste uit de kinderen te halen op het gebied van motorische ontwikkeling, techniek, tactiek en cognitieve en sociale vaardigheden. Ons Cool2Move (8-11 jaar) programma is een groot succes, niet alleen voor kinderen die recreatief padel spelen, maar ook voor kinderen met hogere ambities uit veel verschillende sporten, waaronder padel.
UW MOVEQ BEWEGINGSSPECIALISTEN
URIËL MAARSEN
Ambassadeur & Docent
Oprichter UM Padel Academy, Padel Coach,
Professioneele Speler
​
(Leiden, Nederland)
